Aufgrund des kontaktlosen Trainings gilt gerade ein eingeschränkter Trainingsplan. Die meisten Mannschaften trainieren nur einmal die Woche damit die Hygiene- und Abstandsregeln eingehalten werden können.
Die Übersicht findet ihr unter Kalender im Menü oder direkt hier.
Besonderheit: kontaktloses Training aufgrund Corona-Kontaktbeschränkungen
9 Kinder (3 x 3er-Gruppe)
Material: Fußbälle (Gr. 3); fünf Minitore und ein 3x2m-Tor; Floormarker, Hütchen und Markierungskappen; Markierungsstangen
Aufbau: ein abgestecktes Rechteck mit Stangen (Station 1) – ein Rondo-Feld mit Minitoren in der Mitte (Station 2) – ein Torschuss-Feld (Station 3)
Schwerpunkt: Fußball spielen (trotz Corona-Abstand); dynamische Aktionen (beim Passen bzw. beim Torschuss)
Station 1: 2 gegen 1 (Passfenster)
– Aufbau: abgestecktes Rechteck mit Verteidigerzone in Mitte
– Ablauf: B und C versuchen mit Pässen den Verteidiger A zu überspielen (jeder Pass zum Mitspieler ohne Berührung des Verteidigers = 1 P.)
– Spielzeit: 2 Minuten (danach Wechsel der Positionen)
– Ziel: Wer hat nach einer Runde (drei Durchgänge) die meisten Pässe mit seinem Partner gesammelt?
Station 2: 3 gegen 1 (Rondo mit Minitoren in Mitte)
– Aufbau: Verteidigungszone (4 x 10m) in Mitte (mit zwei Minitoren, die in unterschiedliche Richtungen zeigen); Passzone mit 2m-Abstand zur Verteidigungszone außerhalb
– Ablauf: ABC versuchen durch Passspiel (schnelle Verlagerungen) ein Tor in der Mitte freizuspielen
– Spielzeit: 2 Minuten (danach Wechsel der Positionen)
– Wertung: Angreifer erhalten Punkt bei Torerfolg; Verteidiger D erhält Punkt, wenn er den Ball in seiner Verteidigungszone sichern kann
– Besonderheit (bei 3er-Gruppe): Trainer übernimmt Position C
Station 3: Doppelter Torschuss (nach Ballan- und mitnahme)
– Aufbau: 4m seitlich neben dem 3×2-Tor (mit Dummy) zwei Anspielpunkte – vor dem Tor Schusslinie in 6m Entfernung – dahinter Startpunkt zwischen zwei Hütchen – dahinter Wartepunkt; seitlich daneben noch Minitor (davor 4m-Schusslinie)
– Ablauf: A passt zu C – C nimmt an/mit und schließt auf das 3x2m-Tor mit Dummy ab – anschließend nochmaliges Zuspiel von B – C nimmt an/mit und schließt auf das Minitor ab
– Variante 1: Organisation als Challenge (Wer erzielt nach 5 Runden mehr Tore?)
– Variante 2: Anspieler läuft nach Pass als Verteidiger vor das Tor
– Besonderheit (bei 3er-Gruppe): Trainer übernimmt Position B
FAZIT: Trotz der Kontaktbeschränkungen war das heute ein tolles Training mit viel Bewegung. Besonders gut hat mir das Rondo (Station 2) gefallen, da für die Angreifer viele Entscheidungs- und Wahrnehmungselemente vorhanden waren: Freie Schussbahn? Schneller, riskanterer Pass zum gegenüberliegenden Spieler mit Toroption? Sichere Seitenverlagerung über den Außenspieler ohne Toroption? Voller Eifer waren die Kinder auch wieder beim Torschuss dabei. Nach kurzer Eingewöhnung wurde hier die Ballan- und mitnahme immer besser, sodass die Übung richtige Dynamik entwickelte – zumal ja durch die Kleingruppe immer nur zwei Kinder im Wechsel dranwaren.
Bei Station 1 überspielten die Kinder den Verteidiger teilweise nicht mit flachen, sondern mit hohen Bällen. Da dies dann aber bei der Annahme auf der gegenüberliegenden Seite erschwerte, habe ich die Aufgabe dieses Mal noch nicht angepasst, da sie ja das Ziel (Verteidiger überspielen) geschafft haben, gleichzeitig so aber auch sehen konnten, dass ein hoher Ball auch für den Partner schwerer zu verarbeiten ist und somit eventuell weniger Punkte als bei Flachpässen gelingen. Für die Zukunft wäre es denkbar, dass es nur Punkte gibt, wenn der Ball innerhalb einer bestimmten Zone angenommen werden kann.
Besonderheit: kontaktloses Training (aufgrund Corona-Kontaktbeschränkungen)
6 Kinder
Material: Fußbälle (Gr. 3); vier Minitore und ein 3x2m-Tor; Floormarker, Hütchen und Markierungskappen
Aufbau: ein Rondo-Trapez (Station 1) – ein kurzes FUNino-Feld mit Tabuzone (Station 2) – ein Torschuss-Feld (Station 3)
Schwerpunkt: Fußball spielen (trotz Corona-Abstand); Torschuss aus der Laufbewegung
Station 1: Rondo im Trapez
– Aufbau: Trapez (10m x 6m) mit innerem Rechteck
– Ablauf: äußere Spieler (ABC) passen sich den Ball zu und versuchen den Ball über das rote Rechteck in der Mitte zu spielen, ohne dass D den Ball abfangen kann (Positionswechsel nach jeweils 4 Min.)
– Coaching: schnelle Passfolgen
Station 2: FUNino (mit Abstand)
– Aufbau: FUNino-Feld (10m Breite und jeweils 4m Spielzone vor dem Tor) mit Tabuzone (2m)
– Ablauf: Spieler A dribbelt ein und versucht durch Täuschungen auf eine Seite ein freies Schussfenster zu bekommen; Spieler B versucht den Ball anzufangen, um dann selbst wieder zum Torerfolg zu kommen (fliegender Wechsel der Spieler, sobald Ball im Tor oder Toraus)
Station 3: Torschuss mit Selbstvorlage
– Aufbau: vor dem Tor seitlich versetzt (6m vom Tor) zwei Schusszonen (4×4 m) – dahinter 6m lange Andribbelzone – dahinter Wartebereich an Hütchen; im Tor ist ein Dummy
– Ablauf: Spieler dribbeln an und passen dann den Ball in die Schusszone – Torschuss aus dem Lauf – Zurücklaufen zum Wartebereich – neuer Versuch von der anderen Seite
Variante a): Selbstvorlage gerade mit rechts (links) – Torschuss mit rechts (links)
Variante b): Andribbeln über die Mitte – Selbstvorlage schräg mit links (rechts) – Torschuss mit rechts (links)
Variante c): Organisation als Wettkampf (Tor = 1 P.; bei korrekter Selbstvorlage: 1 weiterer P.)
– Coaching: Ball muss immer in Bewegung bleiben (v.a. bei der Selbstvorlage soll der Ball vor dem Torschuss noch rollen)
FAZIT: Nach rund 10 Wochen Corona-Zwangspause durften wir endlich wieder mit Kontaktbeschränkungen auf den Rasen. Gleich zu Beginn gab es zunächst eine Einweisung in die neue AFS-Regel. A steht für Abstand, F für Fuß (Bälle und Trainingsmaterialien sollen nicht mit den Händen berührt werden) und S für Spaß, der trotz aller Einschränkungen nicht zu kurz kommen sollte. Danach ging es los!
Bereits bei der Station 1 (Trapez-Rondo) spürte man, wie sehr sich die Kinder danach gesehnt hatten, ihren Sport wieder zusammen auszuüben. Mit Freude passten sie sich die Bälle hin und her. Station 2 sollte dann so ein wenig FUNino-Feeling erzeugen, was grundsätzlich auch gelang, da die Kinder um den Sieg wetteiferten. Allerdings probierten sie es nicht oft mit „Gewaltschüssen“, die zum Teil weit ins Toraus flogen, sodass noch kein richtiger Spielfluss zustande kam. Interessant wird die Spielform erst, wenn der Ball abgefangen werden kann und ohne größere Unterbrechungen immer wieder hin- und hergeht. Da bietet sich beim nächsten Mal an, dass Bälle, die allzu weit ins Toraus gehen, mit einem Zusatzpunkt für den Gegner gewertet werden. Station 3 (Torschuss mit Selbstvorlage) machte den Kindern besonders viel Spaß. Interessant war hier außerdem, dass die Kinder es immer besser hinbekamen, die richtigen Füße zu verwenden.
Auch wenn wir uns natürlich alle, möglichst bald wieder ein Training mit Zweikämpfen wünschen, war die erste kontaktlose Einheit eine gelungene Premiere – Abstands- und Fußregeln wurden von den Kindern super eingehalten. Und was den Spaß anbelangt ist die Aussage eines Kindes nach dem 60-minütigen Training bezeichnend: „Schade, ist das Training schon wieder aus!“ In diesem Sinne freuen wir uns alle auf das zweite kontaktlose Training in der nächsten Woche.
Nach der Corona-Pause starten die älteren Kinder und Jugendlichen des TSV Diedorf (A- bis E-Jugend) ab dem 25.05.2020 wieder in einen eingeschränkten, kontaktlosen Trainingsbetrieb in Kleingruppen mit maximal vier Spielern. Die F- und G-Jugenden sollen dann ab Mitte Juni folgen. Um den behördlichen Vorgaben gerecht zu werden, bitten wir eindringlich um die Einhaltung aller Vorgaben. Nachzulesen sind diese im Elternbrief_Eingeschränkter Trainingsbetrieb.
Endlich ist es soweit: Am Montag, den 11. Mai, dürfen die Tennisanlagen in Bayern vorbehaltlich der weiteren Entwicklung geöffnet werden! Die von Seiten der Bayerischen Staatsregierung am Dienstag, 5. Mai, verkündeten >>Infektionsschutzmaßnahmen<< ermöglichen das Tennisspielen unter bestimmten Auflagen.
Trotz aller Lockerungen: Die Gesundheit der Vereinsmitglieder/-innen hat nach wie vor oberste Priorität! Mit den beigefügten Hygiene- und Verhaltensregeln des BTV erhält Ihr einen Leitfaden zu einem sicheren Spielbetrieb in unserem Tennisverein. Diese Regeln müssen stringent eingehalten werden.
Hier die wichtigsten Informationen des BTV zur Organisation und Umsetzung des Spielbetriebs auf Freizeitebene und zur Übergangssaison 2020 für unsere Tennisanlage in Diedorf.
Für die Umsetzung der Regeln und um einen geordneten Spielbetrieb auf unserer Anlage gewährleisten zu können, haben sich folgende Vereinsmitglieder bereit erklärt, die Überprüfung der Einhaltung der Auflagen sowie die Koordination der Maßnahmen zu übernehmen:
Wir bitten um Eure Unterstützung bei der Umsetzung der Auflagen und den Hinweisen der genannten Personen Folge zu leisten. Die Hinweise sind stets in Abstimmung mit der Abteilungsleitung und dem BTV.
Bitte habt Verständnis, wenn wir nicht sofort auf Fragen antworten können, da auch für uns die Ausnahmesituation neu ist. Sollte der Spielbetrieb in den ersten Wochen nicht reibungslos funktionieren, dann freuen wir uns über Eure Hinweise und Verbesserungsvorschläge. Wir sind bemüht alles zu tun, dass jeder wieder Freude haben wird, Tennis zu spielen.
In diesem Sinne. Bleibt gesund.
Eure Abteilung Tennis vom TSV Diedorf
Aktuelles zu den Maßnahmen zur Eindämmung des Coronavirus SARS-CoV-2:
Auf Basis der >> Bayerischen Infektionsschutz-Maßnahmenverordnung vom 16. April 2020 müssen die Plätze und Tennisvereine bis mindestens 03. Mai geschlossen bleiben. Informationen, wie es ab dem 04. Mai 2020 hinsichtlich der Schließung von Sportanlagen weitergeht, liegen zum aktuellen Zeitpunkt nicht vor. Wir halten uns an die Empfehlungen des BTV und werden Euch sofort informieren, sollte es Änderungen zum aktuellen Status Quo geben. Aus diesem Grund möchten wir noch um etwas Geduld bitten.
Die gute Nachricht: unsere Plätze sind für die Saison 2020 instandgesetzt und spielbereit.
Mannschaftswettspielbetrieb Sommer 2020:
Sollte es die Entwicklung zulassen, ist der Start des kompletten Mannschaftswettspielbetriebs für den 8. Juni 2020 vorgesehen. Die Bekanntgabe des dadurch notwendigen Notfallspielplans erfolgt nicht vor dem 3. Mai. Bei der Erstellung dieses Notfallspielplans bleiben soweit möglich die bisher festgelegten Begegnungen ab dem 08. Juni bestehen, und die Begegnungen aus dem Monat Mai werden für den Zeitraum ab ca. Mitte Juli neu terminiert. Bis 27. September können die Mannschaften dann in höchst möglicher Flexibilität die Saison zu Ende spielen.
Bleibt gesund.
Eure Abteilungsleitung Tennis vom TSV Diedorf.
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Habt ihr noch andere Ideen? – Dann schickt euer Wappen an euren Trainer und wir veröffentlichen auch dieses hier.
Da ein Training auf dem Fußballplatz weiterhin nicht möglich ist, erhält die G1 ab 20.04. jede Woche zwei Trainingseinheiten aus dem Fundus von Alba Berlin, Werder Bremen und den Rabauken vom FC St.Pauli. Die Kinder führen das Programm zu Hause eigenständig oder zusammen mit ihren Eltern/Geschwisterkindern durch und schicken anschließend ein Video mit ihren sechs Lieblingsaufgaben (je drei aus den beiden Einheiten). Am Ende der Woche erhalten die Kinder dann ein Video, in dem der Trainer seine Lieblingsaufgaben der beiden Einheiten präsentiert.
18.5 bis 24.5.:
Albas tägliche Sportstunde – Folge 10 (Grundschule)
Fit mit Werder – Fußballschule für Kids 4
11.5 bis 17.5.:
Albas tägliche Sportstunde – Folge 9 (Grundschule)
Fit mit Werder – Fußballschule für Kids 3
4.5. bis 10.5.:
Fit mit Werder – Fußballschule für Kids 2
Rabauken bleiben zuhause – Folge 7 (Prellen)
27.4. bis 3.5.:
Albas tägliche Sportstunde – Folge 8 (Grundschule)
Rabauken bleiben zuhause – Folge 8 (Balancieren)
20.4. bis 26.4.:
Albas tägliche Sportstunde – Folge 7 (Grundschule)
Fit mit Werder – Fußballschule für Kids 1
Die Augsburger Allgemeine berichtet über das Hometraining im Badminton.
Bei der hier genannten Aktion des BLSV findet ihr vielleicht auch ein paar Anregungen um euch zuhause fit zu halten. Viel Spaß beim durchschauen und mitmachen.
Eigene Ideen werden weiterhin auch gerne entgegengenommen.
Mit dieser Aktion möchten wir eine Bewegung für alle Sportlerinnen und Sportler in Bayern auf den Weg bringen, indem wir unter der Kampagne #Zamfitbleim dazu aufrufen, jetzt aktiv zu bleiben, seinem Verein treu zu bleiben, um später wieder im Verein Sport zu treiben – denn da macht Sport am meisten Spaß. Wir freuen uns, wenn jeder die Kampagne in seinem Umfeld und nach seinen Möglichkeiten kommuniziert und in seinen Social Media-Posts einsetzt und teilt!
Die Kampagne hat sich in den letzten Tagen, insbesondere durch die aktive Mitwirkung unserer Vereine, großartig entwickelt – unsere Gemeinschaft des Sports setzt hier gerade in Krisenzeiten starke Zeichen an alle! Auf unserem offiziellen YouTube-Kanal „BLSV TV“ finden Sie eine Playlist mit bereits jetzt schon über 100 großartigen Vereinsvideos – made in Bavaria. Lassen Sie sich inspirieren – wir freuen uns über noch viele weitere Rückmeldungen!
https://bit.ly/Youtube_Playlist_Zamfitbleim
Viel Spaß beim Reinschauen!