G1-Jugend-Training (Jahrgang 2013) – 08.07.2020 und 15.07.2020

12 bzw. 11 Kinder

Material: Fußbälle (Gr. 3); acht Minitore und zwei Jugendtore; Markierungskappen

Aufbau: zwei Fußball-3-Felder (20x25m); ein Kleinfeld (35x40m)

Schwerpunkt: Fußball spielen

A. Fußball-3 (FUNino)

Ablauf: 3 gegen 3 – 7 Runden in wechselnden Teams (alle 7 Min.)

PositionenB. 6 gegen 6 (Kleinfeld)

 – Besonderheit: ohne Torwart

– alle 5 Min. Wechsel der Positionen im Uhrzeigersinn

– Coaching: Kennenlernen der unterschiedlichen Positionen

FAZIT: Völlig überraschend durften wir heute bereits wieder ohne Abstand trainieren. So war das Training schnell geplant: Die Kinder sollten einfach nur Fußball spielen und Spaß haben. Und das taten sie mit großem Eifer. Ein kleines Lernziel gab es dann im zweiten Teil dennoch. Da wir im Herbst in den Punktspielbetrieb einsteigen und wir bisher weitgehend ohne Positionen gespielt haben, versuchten wir den Kindern ein Gespür für die unterschiedlichen Positionen zu vermitteln, indem wir alle 5 Minuten wieder die Grundpositionen einnehmen ließen und dann im Uhrzeigersinn einmal getauscht haben.

Da ich beruflich verhindert war und die Kinder nach der Corona-Zwangspause viel spielen sollten, führte mein Co-Trainer die gleiche Einheit am 15.07. noch einmal in ähnlicher Weise durch. Gesehen habe ich selbst nur das Abschlussspiel. Auffällig war, dass einzelne Kinder nicht bei der Sache waren. Das spricht dafür, wieder mehr kleinere Spielformen durchzuführen. 

G1-Jugend-Training (Jahrgang 2013) – 10.06.2020

Besonderheit: kontaktloses Training aufgrund Corona-Kontaktbeschränkungen

9 Kinder (3 x 3er-Gruppe)

Material: Fußbälle (Gr. 3); fünf Minitore und ein 3x2m-Tor; Floormarker, Hütchen und Markierungskappen; Markierungsstangen

Aufbau: ein abgestecktes Rechteck mit Stangen (Station 1) – ein Rondo-Feld mit Minitoren in der Mitte (Station 2) – ein Torschuss-Feld (Station 3)

Schwerpunkt: Fußball spielen (trotz Corona-Abstand); dynamische Aktionen (beim Passen bzw. beim Torschuss)

Station 1: 2 gegen 1 (Passfenster)2 gegen 1 - Passfenster   

– Aufbau: abgestecktes Rechteck mit Verteidigerzone in Mitte

– Ablauf: B und C versuchen mit Pässen den Verteidiger A zu überspielen (jeder Pass zum Mitspieler ohne Berührung des Verteidigers = 1 P.)

– Spielzeit: 2 Minuten (danach Wechsel der Positionen)

– Ziel: Wer hat nach einer Runde (drei Durchgänge) die meisten Pässe mit seinem Partner gesammelt?

Rondo mit MinitorenStation 2: 3 gegen 1 (Rondo mit Minitoren in Mitte)    

– Aufbau: Verteidigungszone (4 x 10m) in Mitte (mit zwei Minitoren, die in unterschiedliche Richtungen zeigen); Passzone mit 2m-Abstand zur Verteidigungszone außerhalb

IMG_4228– Ablauf: ABC versuchen durch Passspiel (schnelle Verlagerungen) ein Tor in der Mitte freizuspielen

– Spielzeit: 2 Minuten (danach Wechsel der Positionen)

– Wertung: Angreifer erhalten Punkt bei Torerfolg; Verteidiger D erhält Punkt, wenn er den Ball in seiner Verteidigungszone sichern kann

– Besonderheit (bei 3er-Gruppe): Trainer übernimmt Position C

Doppelter TorschussStation 3: Doppelter Torschuss (nach Ballan- und mitnahme)   

 – Aufbau: 4m seitlich neben dem 3×2-Tor (mit Dummy) zwei Anspielpunkte – vor dem Tor Schusslinie in 6m Entfernung – dahinter Startpunkt zwischen zwei Hütchen – dahinter Wartepunkt; seitlich daneben noch Minitor (davor 4m-Schusslinie)

– Ablauf: A passt zu C – C nimmt an/mit und schließt auf das 3x2m-Tor mit Dummy ab – anschließend nochmaliges Zuspiel von B – C nimmt an/mit und schließt auf das Minitor ab

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– Variante 1: Organisation als Challenge (Wer erzielt nach 5 Runden mehr Tore?)

– Variante 2: Anspieler läuft nach Pass als Verteidiger vor das Tor

– Besonderheit (bei 3er-Gruppe): Trainer übernimmt Position B

FAZIT: Trotz der Kontaktbeschränkungen war das heute ein tolles Training mit viel Bewegung. Besonders gut hat mir das Rondo (Station 2) gefallen, da für die Angreifer viele Entscheidungs- und Wahrnehmungselemente vorhanden waren: Freie Schussbahn? Schneller, riskanterer Pass zum gegenüberliegenden Spieler mit Toroption? Sichere Seitenverlagerung über den Außenspieler ohne Toroption? Voller Eifer waren die Kinder auch wieder beim Torschuss dabei. Nach kurzer Eingewöhnung wurde hier die Ballan- und mitnahme immer besser, sodass die Übung richtige Dynamik entwickelte – zumal ja durch die Kleingruppe immer nur zwei Kinder im Wechsel dranwaren.

Bei Station 1 überspielten die Kinder den Verteidiger teilweise nicht mit flachen, sondern mit hohen Bällen. Da dies dann aber bei der Annahme auf der gegenüberliegenden Seite erschwerte, habe ich die Aufgabe dieses Mal noch nicht angepasst, da sie ja das Ziel (Verteidiger überspielen) geschafft haben, gleichzeitig so aber auch sehen konnten, dass ein hoher Ball auch für den Partner schwerer zu verarbeiten ist und somit eventuell weniger Punkte als bei Flachpässen gelingen. Für die Zukunft wäre es denkbar, dass es nur Punkte gibt, wenn der Ball innerhalb einer bestimmten Zone angenommen werden kann.

G1-Jugend-Training (Jahrgang 2013) – 03.06.2020

Besonderheit: kontaktloses Training (aufgrund Corona-Kontaktbeschränkungen)

6 Kinder      

Material: Fußbälle (Gr. 3); vier Minitore und ein 3x2m-Tor; Floormarker, Hütchen und Markierungskappen

Aufbau: ein Rondo-Trapez (Station 1) – ein kurzes FUNino-Feld mit Tabuzone (Station 2) – ein Torschuss-Feld (Station 3)

Schwerpunkt: Fußball spielen (trotz Corona-Abstand); Torschuss aus der Laufbewegung

Rondo im TrapezStation 1: Rondo im Trapez   

– Aufbau: Trapez (10m x 6m) mit innerem Rechteck

– Ablauf: äußere Spieler (ABC) passen sich den Ball zu und versuchen den Ball über das rote Rechteck in der Mitte zu spielen, ohne dass D den Ball abfangen kann (Positionswechsel nach jeweils 4 Min.)

– Coaching: schnelle Passfolgen

Station 2: FUNino (mit Abstand)   

– Aufbau: FUNino-Feld (10m Breite und jeweils 4m Spielzone vor dem Tor) mit Tabuzone (2m)

– Ablauf: Spieler A dribbelt ein und versucht durch Täuschungen auf eine Seite ein freies Schussfenster zu bekommen; Spieler B versucht den Ball anzufangen, um dann selbst wieder zum Torerfolg zu kommen (fliegender Wechsel der Spieler, sobald Ball im Tor oder Toraus)

Torschuss mit Selbstvorlage_3Station 3: Torschuss mit Selbstvorlage   

– Aufbau: vor dem Tor seitlich versetzt (6m vom Tor) zwei Schusszonen (4×4 m) – dahinter 6m lange Andribbelzone – dahinter Wartebereich an Hütchen; im Tor ist ein Dummy

– Ablauf: Spieler dribbeln an und passen dann den Ball in die Schusszone – Torschuss aus dem Lauf – Zurücklaufen zum Wartebereich – neuer Versuch von der anderen Seite

Variante a):     Selbstvorlage gerade mit rechts (links) – Torschuss mit rechts (links)

Variante b):     Andribbeln über die Mitte – Selbstvorlage schräg mit links (rechts) – Torschuss mit rechts (links)

Variante c):     Organisation als Wettkampf (Tor = 1 P.; bei korrekter Selbstvorlage: 1 weiterer P.)

– Coaching: Ball muss immer in Bewegung bleiben (v.a. bei der Selbstvorlage soll der Ball vor dem Torschuss noch rollen)

FAZIT: Nach rund 10 Wochen Corona-Zwangspause durften wir endlich wieder mit Kontaktbeschränkungen auf den Rasen. Gleich zu Beginn gab es zunächst eine Einweisung in die neue AFS-Regel. A steht für Abstand, F für Fuß (Bälle und Trainingsmaterialien sollen nicht mit den Händen berührt werden) und S für Spaß, der trotz aller Einschränkungen nicht zu kurz kommen sollte. Danach ging es los!

Bereits bei der Station 1 (Trapez-Rondo) spürte man, wie sehr sich die Kinder danach gesehnt hatten, ihren Sport wieder zusammen auszuüben. Mit Freude passten sie sich die Bälle hin und her. Station 2 sollte dann so ein wenig FUNino-Feeling erzeugen, was grundsätzlich auch gelang, da die Kinder um den Sieg wetteiferten. Allerdings probierten sie es nicht oft mit „Gewaltschüssen“, die zum Teil weit ins Toraus flogen, sodass noch kein richtiger Spielfluss zustande kam. Interessant wird die Spielform erst, wenn der Ball abgefangen werden kann und ohne größere Unterbrechungen immer wieder hin- und hergeht. Da bietet sich beim nächsten Mal an, dass Bälle, die allzu weit ins Toraus gehen, mit einem Zusatzpunkt für den Gegner gewertet werden. Station 3 (Torschuss mit Selbstvorlage) machte den Kindern besonders viel Spaß. Interessant war hier außerdem, dass die Kinder es immer besser hinbekamen, die richtigen Füße zu verwenden.

Auch wenn wir uns natürlich alle, möglichst bald wieder ein Training mit Zweikämpfen wünschen, war die erste kontaktlose Einheit eine gelungene Premiere –  Abstands- und Fußregeln wurden von den Kindern super eingehalten. Und was den Spaß anbelangt ist die Aussage eines Kindes nach dem 60-minütigen Training bezeichnend: „Schade, ist das Training schon wieder aus!“ In diesem Sinne freuen wir uns alle auf das zweite kontaktlose Training in der nächsten Woche.

G1: HomeTraining mit Alba Berlin, Werder Bremen und den Rabauken vom FC St.Pauli

Da ein Training auf dem Fußballplatz weiterhin nicht möglich ist, erhält die G1 ab 20.04. jede Woche zwei Trainingseinheiten aus dem Fundus von Alba Berlin, Werder Bremen und den Rabauken vom FC St.Pauli. Die Kinder führen das Programm zu Hause eigenständig oder zusammen mit ihren Eltern/Geschwisterkindern durch und schicken anschließend ein Video mit ihren sechs Lieblingsaufgaben (je drei aus den beiden Einheiten). Am Ende der Woche erhalten die Kinder dann ein Video, in dem der Trainer seine Lieblingsaufgaben der beiden Einheiten präsentiert.

18.5 bis 24.5.:

Albas tägliche Sportstunde – Folge 10 (Grundschule)

Fit mit Werder – Fußballschule für Kids 4

11.5 bis 17.5.:

Albas tägliche Sportstunde – Folge 9 (Grundschule)

Fit mit Werder – Fußballschule für Kids 3

4.5. bis 10.5.:

Fit mit Werder – Fußballschule für Kids 2

Rabauken bleiben zuhause – Folge 7 (Prellen)

27.4. bis 3.5.:

Albas tägliche Sportstunde – Folge 8 (Grundschule)

Rabauken bleiben zuhause – Folge 8 (Balancieren)

20.4. bis 26.4.:

Albas tägliche Sportstunde – Folge 7 (Grundschule)

Fit mit Werder – Fußballschule für Kids 1

 

G1-Jugend Hallen-Training (Jahrgang 2013) – 13.02.2020

11 Kinder

Training_13-02-20Material: Futsal-Bälle und Fußbälle (auch kleine); zehn Minitore; fünf Turnmatten; Markierungsplättchen

Aufbau: ein klassisches FUNino-Feld (Feld 1); ein FUNino-Feld mit schrägen Toren an den Ecken und Turnmatten inmitten des Spielfeldes (Feld 2); ein 1-gegen-1-Feld mit zwei Minitoren gegenüber (Feld 3)

Schwerpunkt: Dribbling und 1 gegen 1; Orientierung und Reaktion

„Tummelphase“ (vor Trainingsbeginn)

A. Fangspiel – ohne Ball mit wechselnden Fänger-Teams (Feld 2)

– Vorgabe: ausgelegte Matten dürfen nicht berührt werden (= Matten als Deckungsmöglichkeit)

– Vorbereitung: 4 Teams mit unterschiedlichen Farben (je 3 bzw. 2 Kinder)

– Ablauf: Trainer sagt Farbe des Fänger-Teams an

– Varianten: Befreiung durch Abschlagen bzw. Durchkrabbeln durch Grätsche (auf der Matte = vor Fänger sicher)

B. FUNino

3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2

– mit kleinem Futsal (Feld 1 mit nach vorne versetzten Toren – wie im Eishockey)

– mit kleinem Fußball (Feld 2 um/über Matten)

C. Fangspiel – mit Ball (Feld 2)

– Vorbereitung: 4 Teams mit unterschiedlichen Farben (je 3 bzw. 2 Kinder)

– Ablauf: Trainer sagt Farbe des Fänger-Teams an

– Varianten: Befreiung durch Abschlagen/Pass durch Grätsche/Umdribbeln im Kreis

D.

1 gegen 1

Feld 1 (3 bzw. 4 Spieler): Verteidiger in Feldmitte – Angreifer dribbelt von der Grundlinie an (Verteidiger wechselt nach 2 Min. auf Feld 3)

(Coaching: auf eine Seite ziehen – schneller Richtungswechsel auf die andere Seite oder Durchbruch auf der gleichen Seite)

Feld 3 (2 Spieler): Verteidiger in Feldmitte – Angreifer versucht auf das gegenüberliegende Minitor einen Treffer zu erzielen (Wechsel des Angriffsrechts nach jedem Angriff)

„Matten“-FUNino

3 gegen 3 mit Fußball (Feld 2 um/über Matten)

(An-/Einspiel immer von einem Markierungsplättchen an der Seite)

FAZIT: Auch wenn die Kinder heute zu Beginn recht unruhig waren und ich immer lange warten musste, um die Trainingsform kurz zu erklären, war ich mit dem Einsatz der Kinder sehr zufrieden. Auch wirkten die Kinder so, dass es ihnen Spaß gemacht hat. Besonders habe ich mich heute über ein Kind gefreut, welches zum ersten Mal geschafft hat, mehrmals 1-gegen-1-Duelle für sich zu entscheiden. Eine Besonderheit des Trainings war auch, dass ich heute das Training der letzten Woche vom Aufbau her kopiert habe und lediglich mit Variationen gearbeitet habe.

G1-Jugend Hallen-Training (Jahrgang 2013) – 06.02.2020

11 Kinder

Material: Futsal-Bälle und Fußbälle; zehn Minitore; fünf Turnmatten und Markierungsplättchen

06-02-2020Aufbau: ein klassisches FUNino-Feld (Feld 1); ein FUNino-Feld mit schrägen Toren an den    Ecken und Turnmatten inmitten des Spielfeldes (Feld 2); ein 1-gegen-1-Feld mit zwei Minitoren gegenüber (Feld 3)

Schwerpunkt: Dribbling und 1 gegen 1

„Tummelphase“ (vor Trainingsbeginn)

IMG_3573A. Fangspiel (Feld 2)

a) ohne Ball

– Vorgabe: ausgelegte Matten dürfen nicht berührt werden (= Matten als Deckungsmöglichkeit)

– Varianten: wechselnde Fänger (Fänger halten Leibchen in Hand, die nach dem Fangen übergeben werden = Fängerwechsel); feste Fänger (abgeschlagene Kinder bleiben mit ausgestreckten Händen stehen – können durch Abschlagen befreit werden)

b) mit Ball

– Ablauf: Jäger und Hasen mit Ball – Dribbling durch die Matten (dürfen auch berührt und überspielt werden) – abgeschlagene Kinder bleiben mit ausgestreckten Händen stehen und können von anderen Kindern durch Abschlagen befreit werden

B. FUNino

3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2

– mit Tennis-Ball (Feld 1)

– mit Futsal über/um Matten (Feld 2)

Zwischenübung zur Trinkpause: beidfüßige Sprünge mit 360°-Drehungen

C.

1 gegen 1

Feld 2 (3 bzw. 4 Spieler): Verteidiger in Feldmitte – Angreifer dribbelt von der Grundlinie an – Torschütze wird Verteidiger

Feld 3 (2 Spieler): Verteidiger in Feldmitte – Angreifer versucht auf das gegenüberliegende Minitor einen Treffer zu erzielen (Wechsel des Angriffsrechts nach jedem Angriff)

FUNino

3 gegen 3 mit Mini-Ball (Feld 3)

D. FUNino

3 gegen 3 bzw. 3 gegen 2

– klassisch mit Fußball (Feld 1)

– auf schräge Tore an Ecken (Feld 2)

FAZIT: Nach langer Zeit starteten wir mal wieder mit einem Fangspiel, was den Kindern sehr viel Spaß gemacht hat. So gab es auf Wunsch der Kinder sogar eine Zugabe! Sehr schön fand ich selbst die Variante mit Ball, bei der nicht nur viele Dribblings mit Richtungswechseln zu sehen waren, sondern auch Orientierung gefragt war (Jäger; Matten; Kinder, die befreit werden wollen). Sehr interessant war es auch zu sehen, wie das FUNino im „Mattenfeld“ zu neuen Spiellösungen herausforderte. Während das 1 gegen 1 auf zwei Minitore besser wird, haben die Kinder beim 1 gegen 1 auf ein Minitor noch wenig Ideen, wie sie am Gegenspieler vorbeikommen. Kaum ein Kind wendet beispielsweise Finten an, obwohl sie welche kennen.

G1-Jugend Hallen-Training (Jahrgang 2013) – 30.01.2020

11 Kinder

Material: Fußbälle und Futsal-Bälle; zwei Handballtore; vier Minitore; zwei Kasteninnenteile (für Balldepot); Markierungskappen

Training_30-01-20_1Aufbau: zwei Spielfelder (je ein Handball-Tor und zwei Minitore gegenüber)

Schwerpunkt: Spieleröffnung und Torschuss

„Tummelphase“ (vor Trainingsbeginn)

A. Handball-Tor gegen zwei Mini-Tore

3 gegen 2 (mit Futsal)

bei Handballtor: Schusszone (gestrichelter Kreis) + letzter Mann macht Hand

B. Ballbeherrschung (an Wand)

a) ohne Hütchen

– Direktpässe recht und links im Wechsel

b) mit Markierungskappen

– Pass rechts – mit rechter Innenseite nach links – Pass links – usw.

– Pass rechts – mit linker Außenseite nach links – Pass lins – usw.

– Direktpässe rechts und links im Wechsel (schräg an der Kappe auf andere Seite)

– schräger Pass rechts (auf linken Fuß) – Mitnahme nach rechts – wieder schräger Rechtspass – usw. (Variante mit linkem Fuß)

– Pass rechts – mit rechter Innenseite auf links legen – mit linker Sohle zurückziehen – Pass rechts – … (Variante mit linkem Fuß)

– Pass rechts – Ball mit Rechts mitnehmen – im Kreis um Kappe dribbeln – usw. (Variante mit linkem Fuß und anderer Dribbelrichtung)

C.

Handball-Tor gegen 2 Mini-Tore

3+1 gegen 2 (mit Futsal)

– bei Aus-Ball: immer Start beim TW (Handball-Tor) bzw. an Grundlinie (Minitore) mit Ball aus Balldepot

30-01-20_21 gegen 1 (vor Handball-Tor)  

3 Spieler (1 Verteidiger V neben Handball-Tor auf Grundlinie – ein Angreifer A vor Handball-Tor – ein Kind T im Tor)

Ablauf: Kind von Grundlinie spielt Pass auf Angreifer – An- und Mitnahme zum 1 gegen 1 – Torabschluss auf Handball-Tor oder Konter auf die beiden Mini-Tore

Wechsel gegen den Uhrzeigersinn (nach jeder Aktion)

D. 5+1 gegen 4+1 (auf Handball-Tore)

mit Futsal

FAZIT: Heute gab es mit den beiden Handball-Toren einen etwas anderen Aufbau als gewohnt. Damit wollte ich vor allem das kontrollierte Spiel aus der eigenen Hälfte verbessern, was laut meinem Co-Trainer, der die Übung C übernahm auch funktionierte, wobei nicht alle Kinder ganz bei der Sache waren. Bei der 1- gegen-1-Situation vor dem Tor fiel zudem auf, dass die Verteidiger zu langsam herausrückten, sodass die Angreifer vor dem Torschuss oftmals gar kein 1-gegen-1-Duell führen mussten.

G1-Jugend Hallen-Training (Jahrgang 2013) – 23.01.2020

11 Kinder

Material: Futsal-Bälle und Fußbälle; acht Minitore; vier kleine Kästen, vier Pylonen, verschiedene Bälle (Übungsfeld)Aufbau_23-01-20

Aufbau: zwei FUNino-Felder; ein Übungsfeld

Schwerpunkt: Ballkontrolle

„Tummelphase“ (vor Trainingsbeginn)

A.

FUNino (Spielform)

a) frei

2 x 3 gegen 2

b) bei Aus-Ball = Dribbelaufgabe für Verursacher – kurzzeitige Unterzahl

3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2

Sonderaufgabe (Übungsfeld)unterschiedliche Bälle

Dribbling von Tor zu Tor (kleine Kästen) durch Dribbellinien (mit unterschiedlichen Bällen) – anschließend Schuss auf kleinen Kasten und Ball wieder in Kasteninnenteil ablegen

Hinweis: nach der Hälfte der Spielzeit Richtungswechsel (um beide Seiten in gleicher Weise anzusprechen)

B. Ballgewöhnung (Dribbelformen)

a) Einstieg

freies Dribbling von Wand zu Wand (Aufforderung: Ballkontakte zählen)

Frage: Was ist besser – mehr oder weniger Ballkontakte?

b) unterschiedliche Dribbelformen (von Wand zu Wand)

– Innen- und Außenseite im Wechsel (rechter/linker Fuß)

– rechter und linker Fuß im Wechsel (Innen-/Außenseite)

– Sohle rechts und links im Wechsel (vorwärts/rückwärts/seitlich nach innen bzw. außen)

C.

FUNino (diagonale Tore)

3 gegen 3

Aufbau: Tore weiter nach außen gesetzt

Hinweis: Mannschaft mit stärkerem Linksfuß spielt auf rechte Tore; Mannschaft mit stärkerem Rechtsfuß spielt auf linke Tore (Provokation von Torschüssen mit dem „schwachen“ Fuß

1 gegen 1 (spielnahe Übungsform)

– 5 Spieler: 3 Angreifer – 2 Verteidiger

– Ausgangssituation: Verteidiger (je 2 im Wechsel) kurz vor der Mittellinie – Angreifer (je 3 im Wechsel) am Ball zwischen den Minitoren

– Ablauf: Angreifer soll im 1 gegen 1 über die Mittellinie dribbeln und anschließend ein Tor erzielen

– Vorgabe: Angreifer mit mindestens drei Ballkontakte nach dem Dribbling über die Mittellinie

– Wettkampf als Variation: Dribbling über die Mitte = 1 P.; Tor (mit mindestens drei Ballkontakten nach der Mittellinie ) = 2 P.

D. FUNino (Spielform)

3 gegen 3 bzw. 3 gegen 2

FAZIT: Heute hat es einfach „nur“ Spaß gemacht! 🙂

G1-Jugend Hallen-Training (Jahrgang 2013) – 16.01.2020

11 Kinder

Material: Futsal-Bälle und Fußbälle; acht Minitore; zwei Langbänke, drei kleine Kästen, ein Mattenkeil, zwei Kasteninnenteile, zwei Matten

Aufbau: zwei FUNino-Felder; ein Parcours

Schwerpunkt: Dribbling

„Tummelphase“ (vor Trainingsbeginn)

A. FUNino (Spielform)

a) frei

b) mit 3 Mindestkontakten

DribbelparcoursB. Bewegungs- und Dribbelparcours (Übung)

Rahmenthema: „Wandern“

a) Bewegungsparcours

über Langbank springen – durch zwei Kasteninnenteile (mit Schrittfolgen) – 2 x Rolle vw auf Matten – über Keil und Lücke auf kleinen Kasten – auf Langbank rw laufen – mit halber Drehung herunterspringen – beidbeinig auf zwei kleine Kästen springen

Dribbelparcours_2b) Dribbelparcours

über Langbank lupfen und darüber hinterherspringen – Ball kontrollieren und danach in Kasten lupfen (mit Wand als Bande) – Ball über zwei Matten dribbeln – über Keil in einen kleinen Kasten schießen – über Langbank laufen und mit Hand dribbeln – um zwei kleine Kästen im Kreis dribbeln (mit/gegen den Uhrzeigersinn)

C.

1 gegen 1 (spielnahe Übungsform)

– Ausgangssituation: Verteidiger kurz vor der Mittellinie – Angreifer am Ball zwischen den Minitoren

– Ablauf: Angreifer soll im 1 gegen 1 über die Mittellinie dribbeln und anschließend ein Tor erzielen (Angreifer wird zum Verteidiger – Verteidiger holt den Ball)

– Vorgabe: (Angreifer) mindestens drei Ballkontakte nach dem Dribbling über die Mittellinie

– Wettkampf als Variation: Dribbling über die Mitte = 1 P.; Tor (mit mindestens drei Ballkontakten nach der Mittellinie = 2 P.)

– Hinweis: Durchführung in 5er- bzw. 6er-Gruppe – um die Standzeiten kurz zu halten beschäftigen sich zwei Spieler der 6er-Gruppe selbst im Dribbelparcours (Wechsel zur Übung nach Zeit)

FUNino (Spielform)

– 3 gegen 3 bzw. 3 gegen 2

– Provokationsregel: Mittellinie darf nur dribbelnd überwunden werden

D. FUNino (Spielform)

– 3 gegen 3 bzw. 3 gegen 2

– Provokationsregel: mit 3 Mindestkontakten

FAZIT: Zum zweiten Mal in Folge waren nahezu alle Kinder im Training 🙂 Auf Wunsch eines Kindes machten wir heute seit Längerem mal wieder einen Parcours, den die Kinder gut annahmen. Schwierigkeiten bereitete noch beim 1 gegen 1, dass der Ball nach dem Überspielen des Gegners kontrolliert wurde. Hier wurden die Bälle oft zu weit vorgespielt. Überhaupt hat die Bereitschaft zu Dribblings in den letzten Wochen abgenommen. Daher gab es heute bei den Spielformen zwei Provokationsregeln, die dem entgegenwirken sollten.

 

G1-Jugend Hallen-Training (Jahrgang 2013) – 09.01.2020

11 KinderAufbau_09-1-20

Material: Futsal-Bälle; vier Minitore; acht Langbänke

Aufbau: ein zweigeteiltes Feld mit Langbänken in den Ecken, ein FUNino-Feld mit umgedrehten Minitoren in der Mitte

Schwerpunkt: 1-gegen-1

„Tummelphase“ (vor Trainingsbeginn)

A. 1-gegen-1-Duelle (Chaos-Spielform)

– in den beiden Hälften des Übungsfeldes je 2-3 Duelle parallel

– Aufgabe: Wer passt am häufigsten gegen die Langbänke

– Regeln: keine Bank darf 2 x in Folge angespielt werden + nach Balleroberung muss zuerst gegen die Schusslinie gedribbelt werden

– Varianten: frei – immer einer der beiden Bänke gegenüber

B. Ballgewöhnung (Übungsform)

– Ball zwischen Füßen klemmen, springend hochschleudern und fangen (vorne/hinten)

– Rivelinho rechts – hinter dem Standbein (mit links) nach vorne spielen – mit der rechten Fußssohle zurückholen – dann andere Seite (10 Easy Ball Mastery Skills- Nr. 1)

– Ball mit der rechten Fußspitze zur Seite rollen – mit dem äußeren (inken Fuß) stoppen – Rivelinho rechts – dann zur anderen Seite (10 Easy Ball Mastery Skills- Nr. 2)

– Ball mit einem Fuß (Innen- und Außenseite im Wechsel) hin- und herspielen (T macht dabei Handzeichen: rechter/linker Arm hoch oder rechter/linker Arm zur Seite – Kinder machen dies nach; Ziel: Blick oben)

C.

1-gegen-1-Duelle II (spielnahe Übungsform)Aufbau_1 gegen 1_09-1-20

– in Übungsfeld: je ein Duell in einer Hälfte (2er- oder 3er-Gruppe)

– Ablauf: Verteidiger im Feld (auf Höhe der Schusslinie) – Angreifer dribbelt an – 1 gegen 1 – nach Überqueren der Schusslinie Abschluss auf einer der beiden Langbänke (siehe www.fubaki.de – 1 gegen 1 in der Halle)

(bei Balleroberung durch Verteidiger: Kontertor auf gegenüberliegende Langbänke + Wechsel des Angreifers)

FUNino (mit umgedrehten Toren um Spielfeldmitte) (Spielform)

D. Fangspiel

FAZIT: Heute waren die Kinder nicht immer ganz bei der Sache und ließen sich leicht ablenken. So beendeten wir das Training ganz unorthodox mit einem Fangspiel, da ich den Eindruck hatte, dass die Kinder dies brauchten. Beim 1-gegen-1 eroberten die Verteidiger nur ganz selten die Bälle, so dass ich dazu überging, die Verteidigerposition nach Zeit zu wechseln. Gerade bei den Angreifern waren im Verlauf Fortschritte zu erkennen (mehr Mut mit dem Ball vorbeizugehen; sogar vereinzelte Finten-Versuche). Bei der Chaos-Spielform zu Beginn sah ich zunächst zu viele unkontrollierte Aktionen. Erst als sich die Vorgabe änderte (die Dribbellinie muss immer überdribbelt werden, auch wenn der letzte Schütze am Ball blieb), wurden die Aktionen zielgerichteter. Als Problem stellte sich das Zählen heraus, da es immer wieder Streit um die korrekte Trefferzahl gab.