12 Kinder

Material: Fußbälle (Gr. 4); acht Minitore: Markierungskappen und Stangen

Aufbau: zwei FUNino-Felder (20m x 25m) – eines davon zur Hälfte geteilt Minitoren geteilt, das andere mit zwei Stangen

Schwerpunkt: Entscheidungen treffen und Überzahl ausspielen

A. Fangspiel (mit Finten-Befreiung)

– Ablauf: Kinder dribbeln mit Ball in einem FUNino-Feld und befreien gefangene Kinder (Ball auf Fuß, Hände in die Luft) durch eine vorgegebene „Bayern“-Finte (siehe Trainingseinheiten zuvor) – jeweils ein Fänger (wechselt nach 1 Minute)

B. „Drei gewinnt“ (Staffel)

– jeweils 3 gegen 3 (doppelter Aufbau)

– Varianten: ohne Ball – dribbelnd mit Ball in Reifen ablegen bzw. mitnehmen; dribbelnd mit Ball in Reifen ablegen und mitnehmen

C.

2 gegen 1 (auf je einer Hälfte) – Feld 1

– Ablauf: 2er-Team startet nach Tor immer von eigener Grundlinie (zwischen den beiden Minitoren) –Torschütze spielt immer allein

– Punktezählung: jeder Team-Treffer = Punkt für beide Spieler; jeder Torerfolg des Einzelspielers = einen Punkt

– Anspielvarianten: Dribbling oder Pass (freigestellt) – nur Pass

– Coaching bei Variante 2: Freilaufverhalten (Spieler im Feld) und schnelle Entscheidung (Anspieler); sofortiges Umschalten = Passweg zustellen (Einzelspieler)

3 gegen 3 (Pass oder Dribbling) – Feld 2

Provokationsregel (an Mittellinie): durch die Mitte nur mit Pass – durch außen nur mit Dribbling

D. 6 gegen 6

– Wechsel der Torhüter (alle 5 Minuten)

FAZIT: Heute war ich lange hin- und hergerissen, ob wir eventuell nur „bolzen“ sollten – es war das letzte Training vor dem erneuten Corona-Lockdown im Sportbereich. Ich habe mich dann doch für ein Training mit Programm entschieden, da die Kinder durch den Montags-Bolz und die vielen Punktspiele ja viel frei gespielt hatten. Ziel war es dabei, Entscheidungen bei den Kindern zu provozieren, da sich diese fehlende Entscheidungssicherheit zuletzt als Schwäche herausgestellt hat. Hier setzt dann auch mein Vorsatz nach der Zwangspause an: Ich habe mir vorgenommen, den Kindern weniger Entscheidungen durch Coaching abzunehmen und beispielsweise mehr mit Hinweisen zu arbeiten welche die Entscheidung oder Wahrnehmung schulen, z.B. wie heute beim Abschlussspiel „Ich sehe zwei Anspieloptionen (beim Herausspielen durch den Torwart) statt („XY steht frei“). Auch möchte ich zukünftig erst mal mehr beobachten und analysieren und erst dann mit gezielten Coaching-Hinweisen die Kinder weiterentwickeln. Bis es soweit ist, wird es leider wohl noch eine ganze Zeit dauern. Wir nutzen die Zeit aber, um im „Heim-Training“ an den technisch-koordinativen Fähigkeiten zu arbeiten.                        

8 Kinder

Material: Fußbälle (Gr. 4); sechs Minitore und ein Kleinfeld-Tor; Markierungskappen

Aufbau: ein FUNino-Feld (20m x 25m) mit 5m-Schusszone; ein Trapez-Feld mit Kleinfeld-Tor auf engerer Seite und zwei Minitoren auf breiter Seite

Schwerpunkt: Torschuss + Spiel in die Tiefe/aus Verteidigung herausrücken

A.

2 gegen 1 (+TW)

– 4 x 3 Min. (mit Seiten- und Torwartwechsel)

3 gegen 2

– Provokationsregel: Mittellinie darf nur mit einem Pass überwunden werden

B. Fangspiel (mit Finten-Befreiung)

– Ablauf: Kinder dribbeln mit Ball im Mittelbereich des FUNino-Feldes (ohne Schusszonen) und befreien gefangene Kinder (Ball auf Fuß, Hände in die Luft) durch eine vorgegebene „Bayern“-Finte (siehe Trainingseinheiten zuvor) – jeweils ein Fänger (wechselt nach 1 Minute)

C.

Torschusstechnik

– je zwei Kinder

Variante 1 (Wiederholung Vollspannstoß)

– Ablauf: Torwart A spielt einen Pass zu B durch zwei Stangen – B nimmt an- und mit – Torschuss (Vollspann)

Variante 2 (Seitspannstoß)

– B dribbelt auf Stange zu und legt sich den Ball neben die Stange – Torschuss (Seitspannstoß) – B läuft auf eine Seite (zum Stangentor) – Torwart spielt sich den Ball zur Seite und schießt den Ball auf Stangentor (Seitspannstoß)

3 gegen 3 (mit Spielzone in Mitte)

– Provokationsregel: Verteidiger dürfen die Schusszone vor den eigenen Toren erst betreten, nachdem die Angreifer mit Ball dort eingedrungen sind

– Varianten: Angreifer dürfen nur mit einem Dribbling (Var. 1) bzw. mit einem Pass in die Schusszone eindringen

FAZIT: Heute kümmerte ich mich ausschließlich um die Torschuss-Technik. Innerhalb kürzester Zeit haben hier einige Kinder gute Fortschritte gemacht (v.a. diejenigen, die bisher nicht so recht wussten, wie sie schießen sollten). Die Spielformen haben laut den beiden Co-Trainern gut funktioniert, wobei an der ein oder anderen Stelle die Regeln noch großzügig ausgelegt werden mussten (z.B. beim Pass in die Schusszone).

10 Kinder

Material: Fußbälle (Gr. 4); acht Minitore: Markierungskappen und Stangen

Aufbau: ein halbes Kleinfeld mit abgeschnittenen Ecken auf der Seite des Kleinfeldtores (25 x 20m) mit Monitoren auf jeder Stirnseite; ein kleineres FUNino-Feld (15m x 20m)

Schwerpunkt: Schusstechnik und Tricks

A. 

3 gegen 2 (+TW)

bzw.

2 gegen 2

mit Miniball

B.  „Tricksen wie der FC Bayern“

Einführung neuer Tricks

– Coman (Übersteiger/Schere)

– Sané (Körpertäuschung)

– Müller (Rivelinho)

B. 

Torschusstechnik

– Ablauf: A dribbelt an und führt einen Vollspann-Schuss aus der Schusszone aus

– Coaching: Fußspitze nach unten – Fuß ausholen

– Varianten: mit rechts bzw. mit links

3 gegen 3 (mit „Verbrennen“)

– Regel: Wird ein Gegner mit einem „Trick“ (Boateng, Gnabry, Davies) ausgespielt, ist dieser „verbrannt“ (aktive Pause mit Ball Mastery – 20 Wiederholungen)

– Ball Mastery-Varianten:

Coerver Coaching & Soccer Drills HOMEWORK Part 1 (football technique)

Sole Drag – Outside Push (rechts bzw. links) #8+9; Pull, Push Instep (rechts bzw. links bzw. beide Füße) #12+13+14, The V-Inside/Outside #10+11

Coerver Drills You Can Do At Home From Easiest to Hardest (Fitspiration Coach)

V Cuts Outside Push (Both) #11

E. 4 gegen 4 (+ TW)   

FAZIT: Das Torschusstrainining zeigte bei manchen gute Effekte. So entwickelte ein Kind beispielsweise einen deutlich stärkeren Schuss mit dem schwachen Fuß. Bei den Spielformen kamen die Kinder dagegen noch selten zum Torschuss. Hier wäre zu überlegen, noch mehr auf Überzahl zu setzen. 3 gegen 3 funktionierte laut Co-Trainer gut und spornte die Kinder an, ihre Tricks auch im Spiel auszuprobieren.

8 Kinder

Material: Fußbälle (Gr. 4); acht Minitore: Markierungskappen und Stangen

Aufbau: ein quadratisches Feld (20m x 20m) mit Minitoren auf jeder Stirnseite; ein kleineres FUNino-Feld (15m x 20m)

Schwerpunkt: Dribbling (Richtungswechsel und 1 gegen 1)

A.  Schattendribbeln

– Zweierpaare

– Ablauf: beide dribbeln – einer gibt immer die Tricks vor

B. 

3 gegen 3 (Quadrat-Feld)

– mit Minitoren (an allen vier Seiten)

1 gegen 1 (kleines FUNino-Feld)

– Coaching: Gegner auf eine Seite ziehen (offensiv) – Körper zwischen Ball und Gegner stellen (defensiv)

C.  Koordinationsleiter

– mit 1 Kontakt durch (Start mit unterschiedlichem Fuß) – vorwärts und rückwärts

– mit 2 Kontakten durch (Start mit unterschiedlichem Fuß) – vorwärts und rückwärts

– 1 und 2 Kontakte im Wechsel

– seitwärts mit 2 Kontakten

D. 

1-gegen-1-Duelle (im Dreieck mit Dribbeltoren)

– Ablauf: A spielt (nach kurzem Andribbeln) auf B an – B versucht durch die Stangentore zu dribbeln (Sieger bleibt/wird Angreifer)

– Coaching: Ball eng am Fuß (Angreifer) – Abstand verkürzen (Verteidiger)

2 gegen 2 (kleines FUNino-Feld)

– Ablauf: Endzone darf nur von einem Angreifer (nach einem Dribbling) betreten werden – Verteidiger dürfen dann nachrücken

E.  4 gegen 3 (Quadrat-Feld)

– je ein Minitor und ein Dribbeltor (mit Stangen)

(Besonderheit: ein Kind wurde früher abgeholt – daher nur als 4 gegen 3 gespielt)

FAZIT: Leider war heute ein Kind unentschuldigt nicht im Training, sodass wir zu Beginn etwas improvisieren mussten. Die Koordinationsleiter wurde sehr gut angenommen. Manche übten sogar in den Trinkpausen. Beim 1 gegen 1 im Dreieck wurden noch selten Tricks eingesetzt, da durch den vorausgehenden Pass oftmals die Ballan- und mitnahme für den entscheidenden Vorteil genutzt wurden. Auch wurden die Richtungswechsel meist einfach über einfache Haken durchgeführt. Mit dem quadratischen Feld und den Toren an den vier Seiten gab es mal wieder einen neuen Reiz (machten wir seit Längerem nicht mehr).